Itulah tadi, beberapa kebiasaan baik yang perlu dilakukan olehmu sebelum tidur.
Ketiga kegiatan ini mampu untuk membuat kamu tidur terlelap dan kembali bugar saat esoknya.
(*)
Baca Juga: Siapa Sangka Cuma Rebahan di Tempat Tidur Kamu Bisa Jadi Orang Kaya, Buktikan Sendiri!