Follow Us

Harus Coba! 5 Makanan Ini Bisa Bantu Kamu Terhindar dari Depresi!

None, Dwi Purwohayu - Minggu, 17 Januari 2021 | 19:30
Makan di restoran
eatthis.com

Makan di restoran

Almond

Almond
freepik.com/topntp26

Almond

Almond merupakan makanan yang mengandung lemak sehat dan dapat meningkatkan kesehatan otak.

Baca Juga: 9 Makanan Paling Berbahaya di Dunia, Salah Satunya Pernah Nekat di Makan Oleh YouTuber Indonesia

Selain itu, almond juga kaya akan senyawa yang disebut tirosin.

Senyawa ini mampu mencegah penurunan fungsi kognitif, terutama dalam mengatasi stres.

(*)

Artikel ini telah tayang di CewekBanget.ID dengan judul Anti Depresi! Mengonsumsi 5 Makanan Ini Bisa Bikin Kita Bahagia

Source : cewekbanget.grid.id

Editor : Hype

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular