Asam Lambung Naik saat Puasa Ramadhan? Tenang, 7 Cara Ini Solusinya

GridHype.ID - Saat ini, umat muslim di seluruh dunia masih menjalani puasa Ramadhan 2021.

Saat berpuasa, kita diwajibkan untuk menahan rasa haus dan lapar lebih dari 12 jam.

Karena itulah, sejumlah orang mengeluhkan masalah yang sama yakni khawatir dengan asam lambung naik.

Pasalnya, saat asam lambung naik, muncul masalah lain yang lebih berbahaya.

Baca Juga: Kerap Jadi Masalah ketika Jalani Ibadah Puasa, Perhatikan 5 Hal Ini Agar Asam Lambung Tak Naik Saat Sahur

Ya, apabila asam lambung naik terjadi berulang kali (lebih dari dua kali dalam seminggu), maka kamu mungkin memiliki penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD).

Biasanya, keluhan yang dirasakan berupa panas atau rasa terbakar di dada atau tenggorokan.

Meski begitu, sebagian kasus bisa saja terjadi tanpa rasa terbakar di dada.

Kemudian, gejala asam lambung naik saat puasa yang biasanya muncul antara lain batuk kering, gejala asma, atau kesulitan menelan makanan.

Baca Juga: Jadi Kebiasaan Banyak Orang, Tidur Setelah Sahur Bawa Dampak Buruk Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Kegemukan

Kondisi ini tentunya bisa mengganggu ibadah puasa kamu bukan?

Tapi tenang saja, demi mencegah asam lambung naik saat puasa, kamu bisa mencoba 7 cara berikut ini.