Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
1 tahun yang lalu
Dengan membaca doa harian ini, diharapkan kamu dan anak-anak tidur nyenyak dan bisa terhindar dari gangguan jin atau setan.
Jangan lagi tidur dengan bantal bertumpuk, ternyata hal ini mengancam kesehatan. Apa saja dampaknya? Simak artikel ini baik-baik.
Hidung mampet atau tersumbat adalah masalah kesehatan yang sering muncul, terutama ketika seseorang terkena flu.
Tips kesehatan ini akan menjawab pertanyaan, 'apakah tidur nyenyak dapat menurunkan kadar gula darah alias diabetes?'
2 tahun yang lalu
Sebelum tidur, kita dianjurkan untuk bersuci terlebih dahulu dan membaca doa agar nyenyak dan mimpi indah
Beberapa kebiasaan ini ternyata bisa menurunkan kualitas tidur, ada baiknya untuk menghindari mulai sekarang
3 tahun yang lalu
Sulit tidur atau insomnia pada dasarnya merupakan gangguan yang menyebabkan penderitanya tidak mendapatkan tidur yang cukup.
Bedak bayi tak hanya digunakan untuk kesehatan kulit saja, namun ternyata bisa dimanfaatkan untuk keperluan lain yang tak kalah mengejutkan
Bukan hanya untuk menjaga kebersihan tubuh, mandi air panas ternyata memberikan efek luar biasa bagi kualitas tidur.
Bermain media sosial menjelang tidur bisa membuat kita terhipnotis untuk terus mencari tahu lebih banyak.
Misalnya adalah suhu yang tidak sesuai, pakaian yang tidak sesuai, atau bahkan respons tubuh yang mengganggu.
Pada saat tidur, semua orang pasti menginginkan kondisi yang nyaman sehingga mampu terlelap dengan baik.
Jika Anda sering mengalami kesulita tidur, mungkin saja beberapa tips di bawah ini bisa dicoba untuk mengatasinya.
Tim peneliti membangun gambaran rinci mengenai aktivitas tidur selama malam pertama berada di lokasi baru.
4 tahun yang lalu
Nah, agar kita bisa tidur nyenyak dan berkualitas selama bulan suci Ramadhan, lebih baik ikuti 4 tips berikut ini.
Presenter Raffi Ahmad menceritakan kisah perjuangan dalam mencari uang pada kembarannya, Dimas Ramadhan.
Melansir dari Boldsky, ada beberapa makanan yang bisa membuat kamu merasa mengantuk dan meningkatkan kualitas tidur.
Popular
1 bulan yang lalu
Tag Popular