Aneka Tips Kesehatan, Jangan Sampai Kecolongan, Sayuran Ini Ternyata Pantang Dikonsumsi Penderita Asam Urat, WASPADA Efeknya Bisa Bikin Menderita

GridHype.ID - Aneka tips kesehatan terkait asam urat sangat penting untuk diketahui.

Sebab, aneka tips kesehatan ini bisa bikin penyakit asam urat jadi jarang kambuh sehingga tidak menyiksa penderitanya.

Aneka tips kesehatan ini pun sangat mudah ditiru karena penderita asam urat hanya perlu menghindari makanan ini.

Seperti diketahui, penderita asam urat memang harus lebih selektif dalam memilih makanan, termasuk sayuran.

Meski dikatakan sebagai makanan sehat, namun beberapa jenis sayuran ada yang mengandung purin tinggi.

Orang yang memiliki asam urat tinggi disarankan untuk tidak mengonsumsinya dalam jumlah yang berlebihan.

Sayuran penyebab asam urat naik

Mengutip Kompas.com, asam urat merupakan penyakit yang sering dikeluhkan masyarakat di usia 30 tahun ke atas.

Penyakit ini ditandai dengan adanya penumpukkan asam urat yang kemudian mengkristal di area persendian.

Ketika kadarnya naik, dampaknya bisa menyebabkan nyeri, perasaan tidak nyaman hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Oleh karena itu, ketahui beberapa makanan yang perlu dihindari penderita asam urat.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Vertigo Kambuh Bisa Berakibat Fatal Jika Tak Segera Ditangani, Inilah Sederet Pertolongan Pertama yang Bisa Diterapkan di Rumah