GridHype.ID - Salah satu seafood yang digemari banyak orang adalah kerang hijau.
Memang, seafood termasuk kerang hijau terkenal akan kandungan nutrisinya yang melimpah.
Melansir HelloSehat.com, kerang hijau memiliki kandungan seperti protein, lemak, asam lemak omega-3, zat besi, kalsium, kalium, dan selenium.
Kerang hijau juga mengandung berbagai vitamin, seperti vitamin A, B12, dan C.
Berkat kandungan gizinya yang cukup tinggi, tak heran jika kerang hijau selalu ramai peminat.
Bahkan, hampir di seluruh tempat makan seafood pasti menyajikan kerang hijau.
Biasanya kerang hijau disajikan berbarengan dengan saus tiram atau saus padang yang menggugah selera.
Namun sayangnya, mengonsumsi kerang hijau tak melulu baik untuh tubuh.
Terlalu banyak makan kerang hijau justru memicu berbagai macam masalah kesehatan yang berbahaya.
Mengutip Nakita.ID dari Live Strong inilah sederet bahaya yang terjadi jika makan kerang hijau secara berlebihan.
Kerang hijau dapat bertahan hidup dengan cara memakan plankton, sedangkan plankton mengandung racun yang berbahaya.