Hal ini tentu akan membawa sejumlah manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Mengutip Alodokter.com, salah satu manfaat toge yang paling umum adalah meringankan kerja sistem pencernaan dalam tubuh.
Juga membantu penyerapan zat besi, vitamin C, dan zinc yang terkandung di dalam tauge.
Itu sebabnya tauge bisa menjadi pilihan tepat untuk yang mengalami gangguan pencernaan, ataupun yang memiliki reaksi hipersensitivitas terhadap biji-bijian.
Selain baik untuk pencernaan, tahukah anda jika taoge bisa bantu menurunkan kolestrol?
Baca selengkapnya di sini:Bukan Dimakan Mentah-mentah,Rahasia Kolesterol Bisa Turun Sendiri Tanpa Obat Ternyata CumaRutinKonsumsi Tauge yang Diolah Seperti Ini(*)