2. Minum madu
Ilustrasi madu
Tenggorokan gatal juga bisa dihilangkan dengan minum satu sendok madu, sebaiknya di pagi hari.
Salah satu studi menyebutkan, minum madu sama efektifnya dengan minum obat batuk tertentu untuk meredakan tenggorokan gatal disertai batuk.
Minum madu umumnya aman bagi orang orang di atas usia satu tahun dan tidak memiliki riwayat alergi madu.
Namun, jangan memberikan madu kepada bayi di bawah usia satu tahun karena bisa menyebabkan botulisme yang berbahaya bagi si kecil.
3. Minum Jahe, lemon, madu
Campuran jahe, lemon, dan madu juga bisa digunakan sebagai obat tenggorokan gatal alami.
Cara menyiapkan minuman ini juga cukup mudah.
Parut sedikit jahe, tambahkan perasan dua iris lemon yang diiris tipis, tambahkan satu sendok makan madu, lalu tuangi sedikit air hangat.
Minum ramuan jahe, lemon, dan madu ini sebanyak dua sampai tiga kali sehari sampai tenggorokan terasa lega.