Berhasil Pangkas Nyaris 20 Kg, Begini Cara Menurunkan Berat Badan ala Ussy Sulistyawati, Kuncinya Cukup Konsumsi Minuman Ini

"Tapi yaa aq PEDE aja krn suami slalu bilang yg penting SEHAT, cantik itu bukan kurus!!" tulis Ussy.

Dalam video YouTube Ussy Andhika Official, Minggu (23/5/2021), Ussy Sulistiawaty pun membagikan rahasia dietnya.

Ussy Sulistiawaty berhasil menurunkan berat badan 19 kg, yang tadinya 77 kg menjadi 58 kg.

Ia mengaku mulai diet sedari September 2020-Maret 2021, atau selama 7 bulan.

Untuk menu diet Ussy Sulistiawaty, wanita 41 tahun itu tidak neko-neko soal pantangan makan.

Ia tidak tertarik mengikuti menu diet yang tersebar di Internet, dan memilih mendesain pola dietnya sendiri.

"Jadi kalau misalnya kalian mau diet, kalian juga harus paham sama badan kalian," kata Ussy Sulistiawaty.

Baca Juga: Nggak Perlu Diet Ketat Menyiksa Diri, 3 Tips Sederhana Ini Bisa Bikin Badan Bak Model

Menurutnya, diet terbaik adalah diet yang pernah dipraktikan sebelumnya dan berhasil.

"Atau misalnya, jaman kalian dulu masih gadis pernah coba diet apa, terus cocok, lakukan aja lagi," kata ibu lima anak itu.

Ia pun mengaku hanya membatasi porsi makan.

Namun, Ia tetap memakan nasi, roti, mi, dan karbohidrat lainnya.