Follow Us

Jangan Nyesel karena Baru Tahu Sekarang, 3 Jenis Makanan Ini Ternyata Dapat Turunkan Risiko Kanker Payudara

Helna Estalansa - Jumat, 17 September 2021 | 15:30
Ilustrasi rempah-rempah
pixabay

Ilustrasi rempah-rempah

GridHype.ID - Kanker payudara adalah penyakit mematikan yang ditakuti semua orang.

Meski demikian, para wanita lah yang lebih takut terhadap kanker payudara.

Pasalnya, kanker payudara lebih banyak menyerang wanita dibandingkan dengan pria.

Sebagai informasi, kanker payudara pada pria hanya menyumbang kurang dari 1 persen dari semua kasus kanker payudara.

Merangkum dari Healthline, kerusakan DNA dan mutasi genetik dapat menyebabkan penyakit ini.

Mewarisi gen tertentu, seperti BRCA1 dan BRCA2, juga dapat meningkatkan risiko kamu terkena penyakit ini.

Namun, gaya hidup juga memainkan peran penting, dengan penelitian yang menghubungkan mabuk berat, merokok, paparan estrogen, dan pola diet tertentu dengan meningkatkan risiko kanker payudara.

Namun, ada juga beberapa makanan yang dapat menurunkan risiko terkena kanker payudara.

Beberapa penelitian melihat bahwa diet Mediterania dapat menurunkan risiko kanker payudara dan melindungi wanita dari penyakit ini.

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh! Tak Hanya Wanita Dewasa, Remaja Wajib Tahu 4 Gejala Awal Kanker Payudara yang Mematikan Ini

Selain itu, ada beberapa makanan lain yang dapat membantu mengurangi risiko kanker payudara.

Berikut daftarnya:

Halaman Selanjutnya

1. Makanan fermentasi
1 2 3

Source : Kompas.com

Editor : Hype

Baca Lainnya





PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular