Jangan Keliru, 6 Makanan Sehat ini Bisa Jadi Berbahaya Jika Dikonsumsi Diwaktu yang Tidak Tepat

Gridhype.id - Tubuh kita sangat membutuhkan asupan makanan bergizi dan bernutrisi setiap harinya.

Selain berfungsi untuk menangkal penyakit, makanan bergizi juga baik untuk kesehatan kulit loh.

Tetapi, ada waktu waktu tertentu yang sebenarnya justru berbahaya jika mengkonsumsi makanan bergizi tersebut.

Untuk itu perlu diperhatikan nih jika kita ingin mengkonsumsi makanan berikut ini di jam jam tertentu.

Baca Juga: Jadi Makanan Pokok, Benarkah Tidak Makan Nasi Justru Baik Untuk Kesehatan Tubuh?

1. Pisang

Opnion.al

Pisang

Buah yang satu ini memang terkenal dengan kandungan serat yang tinggi dan begitu baik untuk pencernaan.

Pisang juga biasanya digunakan sebagai menu diet karena bisa mempertahankan rasa kenyang lebih lama. Tapi, ada saatnya kita sebaiknya tak mengonsumsi pisang.

Makan pisang di malam hari nyatanya akan membuat tubuh mudah terserang pilek, dahak berlebih dan penyumbatan saluran napas, dan batuk untuk sebagian orang.

Pisang dengan kandungan magnesium yang tinggi juga cukup bahaya jika dikonsumi saat perut dalam keadaan benar-benar kosong.