:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/27/pexels-thirdman-8489272-2jpg-20230327104941.jpg)
GridHype.id-Menyikat gigi setiap hari menjadi salah satu cara utama untuk menjaga kesehatan gigi.
Umumnya seseorang menyikat gigi 2-3 kali sehari.
Hal ini membantu gigi agar tetap sehat dan tidak mudah berlubang.
Meski sering dilakukan dan terilhat mudah, nyatanya orang masih ada diantara kita yang melakukan kesalahan saat menyikat gigi.
Masalahnya jika terus dibiarkan, bukannya membuat gigi terawat justru akan menimbulkan kerusakan pada gigi.
Maka itu, agar tidak lagi terulang simak lima kesalahan yang tanpa di sadari justru bisa merusak gigi, seperti dilansir dari Parapuan.co:
Sikat gigi sekali sehari
Jika Kawan Puan merasa di rumah saja dan tidak banyak makan yang manis-manis membuatmu cukup sikat gigi sekali sehari, maka kamu salah besar.
Menyikat gigi dua kali sehari yakni tepat sebelum sarapan dan sekali lagi sebelum tidur adalah cara terbaik untuk mencegah bakteri menumpuk.
Sepanjang hari, dan malam hari, lapisan lengket yang disebut plak menempel di gigidan di sepanjang garis gusi Kawan Puan.
Makan makanan manis dapat menyebabkan plak menyerang enamel gigimu, dan itulah alasan kenapa kamu bisa mendapatkan gigi berlubang.
