Follow Us
Artikel yang mungkin kamu suka
5 hari yang lalu
Temukan 3 cara ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol dan jaga kesehatan jantungmu!
1 tahun yang lalu
Terlalu sering rebahan atau kurang gerak akan berakibat negatif pada tubuh. Masalah seperti sembelit, mata bengkak hingga sakit lutut akan datang.
Selain mengonsumsi obat-obatan dan jaga pola makan, aktivitas fisik amat penting jaga kestabilan gula darah pada penyandang diabetes.
Tips kesehatan berikut ini akan membagikan cara menurunkan kolesterol tinggi dengan cara olahraga. Yuk disimak!
Untuk Kamu yang suka olahraga, berhenti lakukan kebiasaan buruk ini setelah berolahraga. Bukannya bikin sehat malah bikin sakit, simak.
2 tahun yang lalu
Tips kesehatan ini akan membagikan cara mudah menurunkan kolesterol yaitu dengan mengikuti 4 gerakan olahraga ini.
Berikut adalah beberapa tipa olahraga saat puasa yang perlu dilakukan agar tidak mengganggu kesehatan serta puasa yang dijalankan.
Tips kesehatan ini juga akan membagikan kapan waktu yang tepat untuk melakukan olahraga untuk menurunkan gula darah.
Tips kecantikan berikut ini akan membagikan jenis makanan yang ternyata ampuh mencegah keriput. Apa saja ya?
Semua umat muslim di seluruh dunia menyambut dengan suka cita bulan suci Ramadhan yang tidak lama lagi.
Tips kesehatan berikut ini akan membagikan macam-macam olahraga yang cocok untuk mengatasi asam urat.
Berolahraga tidak hanya akan membuat tubuh lebih sehat, tetapi juga akan mendukung program diet yang sedang dilakukan.
Aneka Tips Hari Ini, Wajib Tahu! 5 Kesalahan dalam Mencuci Pakaian Olahraga yang Kerap Disepelekan
Mulai Besok Jangan Lagi Minum Kopi di Pagi Hari, 7 Cara Ini Lebih Ampuh Atasi Kantuk, salah satunya olahraga.
Siapa yang menyangka kalau ternyata banyak yang melakukan kebiasaan salah tersebut setelah makan, loh.
Kumpulan doa harian. Membaca doa saat berolahraga ternyata sangat penting untuk dilakukan agar mendapat keberkahan.
Aneka tips kesehatan. Penyakit asam urat ternyata dapat diredakan dengan membiasakan diri rutin melakukan olahraga.
Tanpa gunakan obat, Simak cara ampuh mencegah munculnya penyakit stroke.
Aneka Tips Harian, Tak Perlu Lagi Malu, Begini Cara Mencuci Pakaian Olahraga, Bau Keringat Langsung Lenyap
PD Pamer Body Goals Sampai Bikin Netizen Salah Fokus, Ternyata Ini Tips Menjaga Berat Badan ala Angel Karamoy, Yuk Tiru!
Males Gerak tapi Cita-cita Badan Ramping Bak Model Iklan, Intip Cara Hilangkan Perut Buncit Tanpa Menyiksa, Bisa Coba Lazy Abs Exercise Ini
Berikut ini adalah sejumlah olahraga yang dapat kamu lakukan di rumah masing-masing untuk mengecilkan perut.
masyarakat dapat terhindar dari COVID-19 jika rutin melakukan latihan fisik selama minimal 30 menit setiap hari.
3 tahun yang lalu
Cukup sempatkan waktu selama 10 menit untuk berjalan kaki, maka kadar gula darah di dalam tubuh dapat terkontrol dengan baik.
Adapun olahraga ringan yang digadang sangat ampuh untuk menjaga kesehatan penderita diabetes adalah jalan kaki dan jogging
Siapa sangka kalau cara diet golongan darah O ini ternyata ampuh turunkan berat badan sampai berkilo-kilo, loh.
Beberapa waktu lalu Kiki Amalia sempat membuat heboh dengan pernyataannya soal puaskan nafsu kepada Nikita Mirzani.
kekuatan fisik yang menurun tentunya membuat tubuh tak kuasa untuk melakukan beragam kegiatan berat seperti sedia kala.
Lumrah Dilakukan Banyak Orang, Ternyata Kebiasaan Langsung Duduk Setelah Olahraga Lari Bisa Berakibat Fatal, Simak Penjelasannya
Sehat dan Bugar Selama Bulan Suci, Ini Tips yang Bisa Kamu Perhatikan Saat Tengah Berolahraga di Ramadan 2022
Simak tips cegah haus berlebihan saat latihan fisik di bulan Ramadhan berikut ini, seperti dikutip dari Nakita.ID.
beberapa kegiatan ini bisa menjadi rekomendasi untuk menghabiskan waktu sore hari menjelang berbuka puasa
Tetap Bugar di Bulan Ramadan, Berikut 5 Tips Olahraga Saat Jalani Puasa
Percaya atau Enggak, Ini Tipikal Olahraga Tiap Golongan Darah, Jangan Ajak Pemilik Goldar Ini Jika Sedang Tidak Mood
Berjalan kaki ternyata bisa membantu menurunkan glukosa darah dan meningkatkan kontrol terhadap penyakit diabetes.
Penderita diabetes yang ingin berolahraga baiknya melakukan hal tersebut pada waktu yang tepat agar puasa tetap berjalan lancar
Penderita diabetes dianjurkan melakukan olahraga yang mampu memperkuat otot karena berkaitan dengan pengendalian gula darah
Aturan olahraga jogging yang harus dilakukan penderita diabetes saat sedang menjalani ibadah puasa ramadan
mengayuh sepeda statis di dalam ruangan dapat meningkatkan kekuatan dan massa otot di seluruh tubuh bagian bawah.
Berenang ternyata bisa menjadi salah satu upaya untuk membantu mengontrol tingkat gula darah yang menguntungkan bagi penderita diabetes.
Penderita diabetes memiliki risiko lebih tinggi untuk menderita gangguan jantung dan pembuluh darah.
Diabetes dikenal sebagai salah satu penyakit yang mengerikan karena berkaitan dengan kadar gula darah di dalam tubuh.
berjalan kaki bisa meningkatkan sensitifitas tubuh terhadap insulin sehingga dapat melawan resistensi insulin.
Olahraga juga bisa dilakukan dengan memperhatikan kondisi tubuh individu, terutama ketika sedang berpuasa.
Kadar gula darah di dalam tubuh yang tidak normal hanya akan membahayakan kesehatan bahkan berujung kematian.
Menerapkan olahraga secara rutin sangat penting bagi penderita diabetes, sekalipun sedang menjalani ibadah berpuasa.
Penderita diabetes tidak diperbolehkan melakukan olahraga berat karena dapat membuatnya jatuh sakit.
Siapa sangka, olahraga menjadi salah satu solusi yang tepat untuk menjaga kadar gula darah tetap normal.
olahraga justru bisa memberikan segudang manfaat bagi orang-orang yang sedang berpuasa, terlebih penderita diabetes.
Ketika sedang berpuasa, penderita diabetes bisa menyempatkan waktu untuk bersepeda di sore hari menjelang waktu berbuka puasa.
Kandungan yang ada di dalam rokok bisa membahayakan kesehatan tubuh bahkan mendatangkan risiko penyakit mengerikan
Sering Bikin Dilema, Sebaiknya Kita Harus Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga, Simak Faktanya
untuk mengetahui lebih lanjut mengenai caranya, simak empat tips sederhana menurunkan berat badan tanpa berolahraga, berikut ini.
Masyarakat Indonesia Wajib Tahu! Jangan Olahraga dan Angkat Berat Pasca Menerima Vaksin Booster atau Hal Mengerikan Ini Bakal Terjadi
Pola hidup pun berubah, tak jarang banyak yang mengalami depresi akibat wabah virus corona tak kunjung usai.
Selama Ini Dianggap Wajar, Kebiasaan Buruk Setelah Makan Ini Ternyata Bisa Berakibat Fatal Bagi Tubuh, Waspada Tanpa Sadar Masih Sering Dilakukan
Ramaikan Dunia Olahraga Tanah Air, Raffi Ahmad Berniat Ingin Kembangkan dan Majukan Sport dan Entertainment Indonesia
Menurunkan berat badan dengan cara diet ketat hanya akan menyiksa diri, ada beberapa olahraga ringan yang bisa menjadi solusinya
Gak Perlu Obat Pelangsing, Rutin Lakukan Hal Sederhana Ini Ternyata Ampuh Pangkas Berat Badan, Wajib Banget Dicoba!
Kanker payudara pada dasarnya bisa terjadi karena banyak faktor, salah satunya pola hidup yang tidak sehat.
Dalam sebuah jajak pendapat terhadap 20 eksekutif terungkap, 90 persen responden mengaku bangun sebelum pukul enam pagi pada hari kerja.
Baru Sebulan Lahirkan Putra Keduanya, Nagita Slavina Sudah Kembali Berolahraga, Krisdayanti Sampai Syok Dengar Pengakuan Istri Raffi Ahmad
ada beberapa hal yang tidak boleh diakukan setelah berolahraga, akibatnya bisa sangat merugikan tubuh
Gak Ada Salahnya Dicoba, Olahraga di Luar Ruangan Ternyata Punya Manfaat Menakjubkan, Salah Satunya Melegakan Mental
Olahraga menjadi salah satu pilihan untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Olahraga memang sangat penting dilakukan untuk menjaga kondisi tubuh.
Dalam rangkaian olahraga atau latihan fisik, kita mungkin pernah melakukan gerakan berdiri dengan satu kaki.
kegiatan yang bermanfaat seperti hidup sehat dan berolahraga secara teratur dalam membantu meningkatkan mood dan menjaga kesehatan mental.
Meskipun sulit untuk mengumpulkan niat berolahraga, ingatlah bahwa tubuh sangat memerlukan aktivitas yang bermanfaat.
Anti Gagal, Coba Ubah Kebiasaan Makanmu Jadi Seperti Ini, Jangan Kaget Jika Tak Lagi Miliki Perut Buncit
Beragam cara memang bisa dilakukan untuk mengecilkan lengan, namun tidak setiap orang bisa melakukannya.
Kabar Gembira! Selamat Buat Kamu yang Bisa Berdiri Satu Kaki dengan Baik, Ternyata Punya Arti Penting untuk Tubuh
Rubah Kebiasaanmu Sekarang, 4 Dampak Buruk Bagi Kamu yang Malas Berolahraga
Seringkali kita tergoda untuk menyantap makanan lezat di saat program diet sedang diusahakan matang-matang.
Penyebab utama kolesterol tinggi atau hiperkolesterol adalah berhubungan dengan gaya hidup yang tidak sehat.
Di masa pandemi seperti saat ini, melakukan kegiatan di rumah terkadang membuat kita bosan dan mengalami tekanan.
Latihan kekuatan otot juga dapat memperkuat kaki dan memberi tampilan yang lebih ramping dan kencang.
dalam pengobatan Ayurveda, air kelapa dipercaya dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
BERITA TERPOPULER: Masyarakat Indonesia Salah Kaprah, Biaya Obat Makin Mahal sampai Penderita Diabetes Langsung Teriak Kegirangan
Tak hanya tentang pencernaan konsumsi air putih yang cukup ternyata bisa berpengaruh bagi kesehatan kulit.
Penderita Diabetes Langsung Teriak Kegirangan, Kebiasaan Sederhana Ini Bikin Gula Darah Tetap Stabil, Bonusnya Berat Badan Bisa Terkendali
diet dan tren yang mengklaim cara mengecilkan perut buncit dalam beberapa hari sangatlah tidak realistis dan tidak sehat.
Tubuh setiap orang memang merasakan efek yang berbeda setelah olahraga. Sejumlah orang merasa mengantuk usai melakukan olahraga intensitas tinggi.
Hanya 30 menit sesi jalan cepat dapat meningkatkan sel pembunuh alami dan berbagai jenis sel darah putih.
Tak Perlu Hindari Makanan Favorit, Begini Cara Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat, Nyesel Baru Tahu Sekarang
Jadi Tren Masa Kini, Siapa Sangka Diet Ketat Perlahan Bikin Tubuh Alami Kondisi Berbahaya Ini, Jangan Sepelekan
Telur rebus memiliki kandungan protein yang bisa membantu memulihkan rasa pegal setelah menjalani olahraga
Imbas Petisi Blacklist Ayu Ting Ting, Berat Badan Dijamin Turun Tanpa Olahraga sampai Aldi Taher Kecewa Tak Pernah Digubris Raffi Ahmad
Olahraga merupakan salah satu cara paling praktis dan sederhana untuk menjaga kesehatan tubuh, tetapi masih sering kali terabaikan.
Tak banyak orang yang tahu, sederet kebiasaan ini ternyata dapat mengurangi risiko kanker payudara loh.
Agar dapat tampak cantik, kita harus mampu mengingat bahwa setiap orang memiliki keistimewaan masing-masing.
Maria Vania dikenal di dunia hiburan Tanah Air sebagai seorang model, presenter, aktris, dan selebriti internet.
Terkadang, keinginan tersebut cenderung menyiksa lantaran menahan keinginan untuk menyantap berbagai makanan.
Yuk Olahraga! Penelitian Sebut Berolahraga Rutin Setiap Hari Bisa Cegah Kanker Payudara
Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Darurat berlaku mulai hari ini (3/7/2021) hingga 20 Juli 2021 mendatang.
4 tahun yang lalu
Selain Makanan Olahraga Juga Bisa Cegah Kanker Payudara, Yuk! Cobain di Rumah
Jauhkan Dirimu dari Kanker Payudara! 5 Kebiasaan Ini Mampu Tingkatkan Kesehatan Payudara
Anya Geraldine sekarang tak peduli dengan angka dalam berat badannya, lantaran kerap lakukan hal ini.
Selama berpuasa ternyata olahraga menjadi salah satu hal yang direkomendasikan untuk tetap dilakuan loh!
Sukses Turunkan Berat Badan hingga 10 Kilogram, Intip Tips Diet Ria Ricis, Makanan Orang Indonesia Ini Jadi Pantangan
Popular
Tag Popular